Disclaimer: Essentiële oliën kunnen jou ondersteuning kunnen bieden op fysiek, mentaal/emotioneel, energetisch en spiritueel niveau.
Elke olie heeft zijn eigen specifieke werking en kent vele toepassingen. Helaas is het wettelijk bepaald dat ik op deze website geen (volledige) informatie mag verstrekken over alle werkingen. Heb je vragen, wil je meer weten over een olie of wil je advies over welke olie jij het beste kunt inzetten ? Vul dan het contactformulier in of stuur een mail naar info@natuurlijkheelbewust.nl. Ik help en adviseer jou graag !
Wat zijn essentiële oliën ?
Essentiële olie wordt ook wel etherische olie of aromatische olie genoemd.
De olie bestaat uit de geurige substanties van verschillende delen van planten, bomen en bloemen zoals bijvoorbeeld de wortels, schors, hout, bladeren en vruchten. Vaak bestaan de oliën uit meerdere bestanddelen (moleculen) die bepalend zijn voor de geur en hun specifieke werking.
Essentiële oliën zijn in vet oplosbaar en vluchtig.
Voor de plant zijn deze oliën ontzettend nuttig: zo lokken ze bijvoorbeeld insecten (belangrijk voor de voortplanting) en helpen ze de plant te beschermen tegen schadelijke micro-organismen. Daarnaast helpen de essentiële oliën de planten zichzelf te herstellen en om te communiceren. Naast voeding en zonlicht, zijn deze oliën essentieel voor het voortbestaan van de soort.
Terug in de tijd
Het gebruik van aromatische planten gaat enorm ver terug in de tijd. Zo stammen de eerste bekende parfumrecepten uit de tijd van de Sumeriërs, zo'n 4000-3000 jaar voor Christus.
In het jaar 2500 voor Christus, benoemde een Chinese keizer al meer dan 300 planten en hun medische toepassingen. De oude Egyptenaren gebruikten wierook en andere aromatische stoffen voor hun religieuze rituelen en het genezen van allerlei kwalen. En zelfs Hippocrates ontsmette Athene met behulp van aromatische oliën om de pest te bestrijden.
Nog steeds zijn aromatische planten en essentiële oliën van groot belang, denk bijvoorbeeld aan de parfumindustrie maar ook aan de traditionele geneeskunde.
Sinds circa 1937 staat het gebruik van essentiële oliën ook wel bekend als aromatherapie, omschreven als een vorm van kruidengeneeskunde gebaseerd op het gebruik van etherische olie van kruiden, bloemen en andere plantendelen.
Essentiële oliën reguleren datgene wat in jouw lichaam uit balans is geraakt, zowel op fysiek als zielsniveau. Ze versterken de levenskracht en het zelfhelend vermogen van jouw lichaam, zodat klachten worden verlicht. Het mooie van essentiële oliën is dat zij, mits op de juiste manier toegepast, geen negatieve bijwerkingen kennen.
Hoe hebben essentiële oliën invloed op jouw emoties ?
Zelf ben ik dol op de geur van essentiële oliën en ervaar graag wat zij met mij doen.
Elke olie is enorm krachtig en heeft zijn eigen unieke en specifieke werking. Niet alleen op fysiek en energetisch niveau, maar ook hebben zij een hele krachtige werking op het emotionele niveau.
Wist jij dat achter jouw emoties heel veel lichaamsprocessen actief zijn ? Zoals bijvoorbeeld de hersenen, het hormonale systeem, de zintuigen, het immuunsysteem en het zenuwstelsel. Emoties kunnen zo sterk zijn dat zij bepaalde neurotransmitters afremmen, waardoor er disbalans ontstaat. Essentiële oliën kunnen de emotionele balans herstellen, zodat er ook in ons fysieke lichaam weer een gezond evenwicht ontstaat.
En je hebt niet eens veel olie nodig, er alleen al aan ruiken doet wonderen ! Eén van de krachtigste methodes om emoties te beïnvloeden, is via onze reuk ! Denk maar eens aan de associaties die je hebt met bepaalde geuren, positief of negatief.
De werking van essentiële oliën ervaren kan op verschillende manieren:
* plaatselijk gebruik (huid, massage, baden, kompressen)
* inhalatie (rechtstreeks inademen, diffuser, verstuiven)
* inname (direct, capsules, dranken & koken)
LET OP: essentiële oliën zijn enorm krachtig en dienen daarom op de juiste manier te worden gebruikt, zeker wanneer je de oliën direct op de huid aan wilt brengen of deze in wilt nemen.
Sommige oliën zijn namelijk niet geschikt om in bad te gebruiken, op de huid te gebruiken of om in te nemen. Ook zijn niet alle essentiële oliën geschikt voor kinderen en/of huisdieren.
Laat je daarom altijd goed voorlichten en adviseren !